こんばんはウォールピラティスなるものを同僚にすすめられたので、YouTubeを見ながらやったのですが、上級者向きでしたもう少し修行しますみたよしてくださった方、ありがとうございますとっても励みになりますいつか会いに行くのでよろしくお願いします