お題:歯ぎしりがうるさいと言われました。なにか対策方法をご存知でしょうか?に回答♪対策方法はマウスピースかな睡眠中の食いしばりとか歯ぎしりは止めようがないうえに体を休める時に力が入ってるということだから体に良いとは思えないです。だから、お早めに専門医に診てもらったほうがいいと思います